Cerebro y menopausia: cómo cuidar tu salud mental y cognitiva después de los 40
A partir de los 40, las mujeres experimentan una serie de cambios hormonales que impactan no solo en su cuerpo, sino también en su cerebro. La perimenopausia y la menopausia pueden afectar la memoria, la concentración y el estado de ánimo, pero también representan una oportunidad para tomar acción consciente sobre la salud mental y […]
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